SPORT DU FOOTBAG

Le Footbag est un sport qui regroupe plusieurs différentes disciplines et qui se pratique en frappant un sac ou une balle avec les pieds. Le Footbag a été inventé en 1972 en Amérique du Nord et depuis ce temps il est un sport populaire joué dans le monde entier.

Foot­bag Net

Le Footbag net se joue en simple ou en double où les joueur·euse·s utilisent leurs pieds seulement (sous le genou) pour frapper le footbag de l’autre côté du filet. La taille du terrain (20' x 44') et la hauteur du filet (5') sont les mêmes qu’au badminton. Les règles du double sont similaires au volley-ball: chaque équipe a droit à trois coups de pied alternés pour renvoyer le footbag par-dessus le filet. En simple, cependant, chaque adversaire est autorisé à deux coups de pied maximum avant de renvoyer le footbag.

La stratégie de jeu ressemble à celle du beach-volley : effectuer une réception d'un service, faire une passe près du filet puis réaliser une attaque vers le sol de l'équipe adverse. Les bons joueur·euse·s offensifs·ives frappent le footbag tout en le dirigeant simultanément avec précision à un endroit vide du côté de l’adversaire. La défense se fait en bloquant les coups de l’adversaire au-dessus du filet ou en se déplaçant rapidement pour intercepter le footbag avant qu’il ne touche le sol, pour ensuite préparer la contre-attaque. Et seulement avec les pieds !

Les meilleurs joueur·euse·s de footbag net sont des athlètes exceptionnel·elle·s. Jouer au plus haut niveau nécessite une coordination extrême du corps, de la rapidité, de la souplesse et de l’endurance. Et ce ne sont là que les exigences physiques. Une bonne lecture de jeu, la gestion de l’énergie et la concentration sont aussi des qualités extrêmement importantes.

Footbag freestyle

Le Footbag freestyle est une discipline où l’objet est d’effectuer des enchainements de figures avec le footbag. Il a évolué pour devenir une discipline concurrentielle très technique axée sur la précision du geste. Les joueur·euse·s s’affrontent surtout par chorégraphies, appelées routines, réalisant des combinaisons sur de la musique comme dans le patinage artistique. Les routines sont jugées selon quatre axes: la présentation, la difficulté, la variété et l’exécution.

D’autres formes de concurrence, telles que le battle, le circle, le sick-3 ou le request, et de non-concurrence comme le shredding existent. Les joueur·euse·s tentent d’effectuer autant de combinaisons d’une certaine valeur donnée de suite que possible. Ils tentent également de montrer la variété de figures dans leur répertoire.

Chaque mouvement ou figure en freestyle footbag a une cote de difficulté déterminable. La difficulté de chaque mouvement est ajoutée, et le total est divisé par le nombre de coups tenté et complété de la routine pour déterminer la difficulté moyenne. La difficulté est mesurée en adds, qui représentent des niveaux supplémentaires de difficulté au-delà des mouvements de base.